Više ne znam od kud mi ali imam jedan zgodan savjet koji može pomoći u teškim trenucima. Znam da kod mene pali. Dakle, kad vam netko ide na živce, tjeskoba vas obuzima, čujete loše vijesti i sl. samo podignite pogled prema gore. Bez dizanja glave usmjerite oči prema nebu (stropu ili što je već iznad vas) i zadržite tako pogled par sekundi.
Kad to napravim automatski mi dolazi osmjeh na lice. Nasuprot tome, pogled u pod izaziva tjeskobu. Eksperimentirajte s pogledom. Pogledajte da li to djeluje i kod vas. Ako djeluje, zašto ne iskoristiti «pogled sreće» i biti bolje volje?
